8 (800) 222-43-02 перезвонить мне
Корзина
0
На сумму: 0 руб.
Вход Регистрация
* Для покупок в нашем магазине необходимо зарегистрироваться

Как выйти из самоизоляции, не навредив себе и своим близким

26.06.2020

Как выйти из самоизоляции, не навредив себе и своим близким

Шумиха вокруг COVID-19 постепенно сходит на нет, власти отменяют строгие ограничения карантина, а мы с вами, наконец-то, можем выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом, отдохнуть в парке или пройтись по магазинам.

Однако, несмотря на серьезные послабления и отмену самоизоляции в ряде регионов, коронавирус по-прежнему полностью не отступил, и в новостных сводках все ежедневно появляется информация о тысячах новых заболевших. В связи с этим мы хотим еще раз предостеречь вас и напомнить о важности соблюдения мер безопасности, особенно сейчас, когда количество контактов с окружающими увеличилось в разы.

Как снизить риск заболевания коронавирусом

  • Не забывайте мыть руки теплой водой с мылом, особенно после возвращения домой или прихода на работу с улицы. Врачи рекомендуют отводить на мытье рук не менее 30 секунд.
  • Если доступа к воде нет, можно воспользоваться специальными антибактериальными салфетками или антисептиками – гелями или спреями с содержанием спирта не менее 95%. Небольшую емкость с антисептиком рекомендуется всегда иметь при себе, и обрабатывать руки сразу после выхода из общественных мест, например, магазинов.
  • Вместе с ладонями не забывайте обработать смартфон, особенно, если пользовались им в общественных местах. Это можно сделать все той же антибактериальной салфеткой. Также на время лучше отказаться от защитного чехла, особенно если он имеет ребристую поверхность, собирающую грязь в углублениях.
  • Постарайтесь привыкнуть не касаться лица, находясь в общественных местах. Особенно это относится слизистых: губ, носа, глаз – проникновение вируса в организм происходит через них.
  • В местах скопления людей, в том числе и на улице, постарайтесь сохранять дистанцию не менее 1,5 м.
  • На время откажитесь от рукопожатий и объятий с друзьями и знакомыми. Вместо этого просто поприветствуйте их словами. Не бойтесь показаться невежливыми и отказать в контактном приветствии – соблюдения подобных мер безопасности требует сама ситуация.
  • Не пренебрегайте масками, причем даже в тех случаях, когда не чувствуете симптомов (насморк, сухой кашель, повышенная температура) или видите, что их нет у вашего собеседника – статистика показывает, что около 50% всех случаев болезни протекает бессимптомно, при этом больной является разносчиком и может заразить других.
  • Не забывайте выбрасывать одноразовые маски после использования и стирать и тщательно проглаживать многоразовые.
  • Обрабатывайте купленные продукты: фрукты и овощи мойте с мылом в теплой воде, а упаковки протирайте салфетками.
  • Не забывайте следить за официальными источниками информации о распространении COVID-19 в своем регионе.

Соблюдая эти достаточно простые меры предосторожности, вы не только обезопасите себя и своих близких, но и напрямую повлияете на снижение темпов распространения болезни. И именно благодаря вам и вашему ответственному отношению все мы скоро вновь вернемся к тому беззаботному периоду, когда можно забыть о масках и перчатках и безбоязненно отдыхать в любимых кафе, гулять по магазинам, путешествовать и просто веселиться с друзьями.

Берегите себя и будьте здоровы!


Возврат к списку